Le bilan naturopathique est un moment d’écoute et d’échange où l’on fait le point sur vos besoins, vos habitudes de vie, votre environnement personnel et professionnel, votre niveau de vitalité, votre bien-être, votre état émotionnel. Je vous transmets ensuite mes conseils individualisés et personnalisés en fonction de votre objectif. 

​

​

Les consultations de suivi naturopathique permettent d'assurer la continuité du cheminement entamé lors du bilan naturopathique. J'adapte leur nombre et leur fréquence en fonction de vous, de votre problématique et de votre évolution. Ayez néanmoins en conscience qu'il faudra probablement du temps et de la patience pour intégrer des changements dans votre vie, mettre en place des nouvelles habitudes, privilégier une alimentation saine et équilibrée. 

Un suivi peut également être réalisé en prévention, à chaque changement de saison, et dès que vous ressentez que cela peut vous aider. N'attendez pas de souffrir pour commencer à prendre soin de vous...

​

Prendre soin de soi et de son équilibre émotionnel est fondamental.

Lors des consultations psycho-émotionnelles, je vous offre un espace dédié à l'écoute bienveillante, pour vous permettre d'accueillir vos émotions avec confiance et sérénité.

Le bilan psycho-émotionnel constitue un premier temps d'échange pour comprendre ce qui vous traverse, pour découvrir vos besoins profonds, afin de vous proposer ensuite un accompagnement individualisé intégrant des outils pratiques et accessibles.

​

Au cours des séances de suivi, nous explorons ensemble différentes approches naturopathiques : relaxation, respiration consciente, techniques d’hypnose douce et outils de développement personnel. Ces méthodes permettent de calmer votre mental, d’apaiser le stress et de retrouver clarté et harmonie intérieure. Chaque séance est l'occasion pour vous de vous relier à l'essentiel.

Vous allez ainsi pouvoir découvrir des nouvelles facettes de vous-même, comprendre votre mode de fonctionnement, renouer avec vos besoins fondamentaux, mais aussi reprendre confiance en vous et en votre potentiel.​​

La relaxation crânienne est un soin subtil et doux qui se concentre uniquement au niveau de la tête et du visage. J'exerce délicatement des points de pression et des lissages sur ces deux zones sensibles de votre corps. Vous pouvez alors tranquillement vous détendre, vous laissez bercer, vous abandonner en toute confiance entre mes mains. Ce soin favorise le lâcher-prise et participe à la libération des tensions émotionnelles. Le corps et l'esprit se rééquilibrent.

​

La séance commence par un temps d'écoute et d'échange afin que vous puissiez m'exposer la raison de votre consultation. Puis, je vous invite à vous allonger confortablement sur la table de soin en restant habillé(e). Je pratique ensuite le soin énergétique en plaçant mes mains à différents endroits de votre corps, en fonction de mon ressenti. Vous pourrez peut-être observer une sensation de chaleur, des picotements, une sensation de bien-être et d'apaisement s'installer. 

La technique énergétique que j'utilise vise à rééquilibrer les flux, à dissoudre les éventuels blocages présents et à faire circuler l'énergie pour que vous retrouviez un sentiment d'harmonie.

A la fin, nous prenons un moment ensemble pour partager nos ressentis.

Bien plus qu'un simple massage, c'est un voyage, une expérience que je vous propose de vivre à travers ce soin. Je pratique le massage bien-être complet avec une approche que j'ai développée personnellement, grâce à ma sensibilité et à mes années de pratique. Je suis à l'écoute des signaux de votre corps, de vos éventuels maux et tensions. J'adapte mon soin à vos besoins. Ce massage entraine une détente profonde du corps et un apaisement de l'esprit. Il offre un véritable temps de reconnexion à soi.

Ce soin rituel est une invitation à l'éveil de vos sens. Nous sélectionnons ensemble les huiles essentielles qui correspondent à votre besoin du moment parmi les huiles des Quantiques olfactifs du Laboratoire Deva. Celles-ci vont agir sur le plan émotionnel. Vous profitez de cette expérience olfactive en étant enveloppé(e) dans un draps, comme dans un cocon et vous vous laissez aller à la détente pendant la réalisation du soin énergétique.

​

La réflexologie plantaire est une technique manuelle de relaxation basée sur la pression des zones réflexes du pied. Ces zones, situées majoritairement sur la voûte plantaire, sont en correspondance avec les organes et les grands systèmes du corps humain (nerveux, pulmonaire, circulatoire, digestif, endocrinien, etc.). 

Lorsqu'elles sont stimulées, elles envoient un signal au système nerveux central, qui à son tour, déclenche une réaction physique d'auto-régulation de l'organisme.

Ce soin relaxant et doux contribue à faire circuler l'énergie dans l'ensemble de votre corps.

Plongez dans une expérience de détente profonde grâce aux vibrations harmonieuses des bols tibétains. Lors de ce soin sonore où vous êtes allongé(e) sur la table de massage en restant habillé(e), chaque bol est utilisé harmonieusement autour de vous (ou placé directement sur certaines zones du corps), créant un massage vibratoire unique qui apaise le mental, libère les tensions et rééquilibre l’énergie.

Il s'agit d'un moment de pure reconnexion à soi, pour retrouver équilibre et sérénité.

Alliant différentes techniques manuelles, je pratique le massage relaxant au niveau de la partie supérieure de votre corps pour favoriser le relâchement des tensions situées dans la zone du dos, des bras, du visage et de la tête.